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さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参
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さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参-レシピのメイン写真

さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

pali さん、つくれぽありがとう!さつま揚げからでるコクとうま味は、肉に負けない美味しさ!一緒に煮れば、メインのおかずに!
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:お腹の冷え・便秘

pali さん、つくれぽありがとう!さつま揚げからでるコクとうま味は、肉に負けない美味しさ!一緒に煮れば、メインのおかずに!
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じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
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さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

pali さん、つくれぽありがとう!さつま揚げからでるコクとうま味は、肉に負けない美味しさ!一緒に煮れば、メインのおかずに!
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じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
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材料

  • さつま揚げ 150g
  • わかめ 100g
  • じゃが芋 500g
  • 人参 100g
  • だし汁 400ml
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参作り方1写真
  2. 2

    だし汁に人参・じゃがいもを入れ、落し蓋をして8分煮る

    • さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参作り方2写真
  3. 3

    砂糖・醤油を加え、

    • さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参作り方3写真
  4. 4

    さつま揚げを加え、煮汁が少なくなるまで煮る

    • さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参作り方4写真
  5. 5

    わかめを加え、サッと煮て

    • さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参作り方5写真
  6. 6

    出来あがり!

    • さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参作り方6写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2017/03/08 00:00に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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煮物 ワカメ にんじん さつま揚げ じゃがいも

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