ほうれん草のごま和え reiko311 @cook_40071311 簡単、時短メニューこのレシピの生い立ちお弁当のおかずを簡単に作りたかったので もっと読む 簡単、時短メニューこのレシピの生い立ちお弁当のおかずを簡単に作りたかったので もっと読む ほうれん草のごま和え reiko311 @cook_40071311 簡単、時短メニューこのレシピの生い立ちお弁当のおかずを簡単に作りたかったので もっと読む 簡単、時短メニューこのレシピの生い立ちお弁当のおかずを簡単に作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 1把 すりごま 大さじ2 めんつゆ 大さじ1 砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を下茹でする。沸騰したお湯に入れて、しんなりしたら冷水に取り絞る。茹ですぎに注意！ 2 ボールにすりごま、めんつゆ、砂糖を混ぜ合わせる。 3 ほうれん草を3cm位に切り、2.に入れて良く和えて完成★ コツ・ポイント あっという間に出来て栄養たっぷり♪お弁当や副菜に。時間があれば、すりたてのゴマを使うと香りがいいです。お好みで練りゴマやピーナツバターを少量入れるとコクが出ます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19213660 コピーしました！ reiko311 @cook_40071311 2011/05/06 06:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ごま和え ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ たっぷり天つゆの🤭夏野菜の揚げ出し ギリシャ風ミートソースとペンネのオーブン焼き 胡瓜もやしササミのさっぱりサラダ 【簡単なのに本格】もちもちっ！激うまチヂミ 家で居酒屋気分🎶じゃがいもさつま揚げ串 豆腐ソースのきのこグラタン♡超ヘルシー ＊＊マカロン＊＊ ☆冷めても美味しいバーニャカウダソース☆ ばあちゃんの大根の葉で漬物 食パンでブリトー風ハムチーズ Lebanese Vegetarian Eggplant Moussaka ツナマヨ＆チーズ☆トースト チーズ好き集合！Wチーズクッキー 直伝アレンジ☆コロッケ 手作りしてみよう！茶葉 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19213660
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