鶏のハラミ炒め-レシピのメイン写真

鶏のハラミ炒め

たかはしちゃん
たかはしちゃん @cook_40226652

珍しい?!鶏のハラミで炒め物
このレシピの生い立ち
いつもは塩炒めですが、もう少しアレンジしたくて…

鶏のハラミ炒め

珍しい?!鶏のハラミで炒め物
このレシピの生い立ち
いつもは塩炒めですが、もう少しアレンジしたくて…

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材料

2人分
  1. 鶏のハラミ 200g
  2. ネギ 1/2本
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. 醤油 大さじ1
  7. テンメンジャン 小さじ1
  8. しょうが(チューブ) 適量
  9. ニンニク(チューブ) 適量

作り方

  1. 1

    ネギは斜め切りにする。
    ハラミに★の材料を順に加えて揉み込む。

  2. 2

    サラダ油を熱し、ネギを炒める。
    しんなりしたら、取り出す。

  3. 3

    同じフライパンでハラミを焼く。(中火)
    焼き色が付いたら返して蓋をして、少し火を弱めて焼く。

  4. 4

    1分くらいで蓋を取って、ざっと炒める。
    ネギを鍋に戻して絡めたら出来上がり。

コツ・ポイント

あまり触らずに焼き付ける

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たかはしちゃん
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めんどくさがり屋ですが、我が家のレシピをご紹介できればいいなと思います。
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