カボチャを適当な大きさに切り、レンジでチンします。
（皮はチンした後にスプーンで外せばok♪）

チンしたカボチャ・牛乳・コンソメスープの素・ごはんをミキサーします。

網でうらごしするとなめらかになります。
（やらなくても大丈夫ですよぉ～♪）

鍋であたためつつ、塩・コショウで味を整えてできあがり～。