おろしポン酢で 生姜たっぷりメンチカツ

a_unicom @cook_40227315
たっぷりの生姜で揚げ物なのに重くない!
おろしポン酢やお醤油でさっぱりと頂きます。余ったら甘辛く煮ると翌日もおいしい♪
このレシピの生い立ち
よく祖母が父のお弁当に入れてくれたそうです。
祖母から母へ、母から私へ受け継がれました。
おろしポン酢で 生姜たっぷりメンチカツ
たっぷりの生姜で揚げ物なのに重くない!
おろしポン酢やお醤油でさっぱりと頂きます。余ったら甘辛く煮ると翌日もおいしい♪
このレシピの生い立ち
よく祖母が父のお弁当に入れてくれたそうです。
祖母から母へ、母から私へ受け継がれました。
作り方
- 1
たまねぎをみじん切りにし、透き通るまで炒めて、皿などの上で冷ましておく
- 2
ボウルにひき肉に塩コショウ、醤油を加え、良く練る
- 3
(2)のボウルのひき肉を端に寄せ、空いた場所でおから、卵、(1)を滑らかに混ぜる
- 4
すりおろした生姜を加えて、全体を良く混ぜる
- 5
(4)のタネを8等分し、
手にサラダ油を付けてキャッチボールしながら成形する - 6
衣の a を合わせておく
※卵だけでも良いですが、とろみがあったほうが扱いやすいです。 - 7
小麦粉・(6)・パン粉の順につけ、170℃の油で時々返しながら色よく揚げる
- 8
おろしポン酢かお醤油をかけて召し上がれ!
- 9
余ったらカツ丼の要領で甘辛く煮てもおいしいです。
冷めてもおいしいのでお弁当にも。 - 10
我が家はいつも倍量で作って翌日甘辛煮を楽しみます。
コツ・ポイント
いつものレシピに、お肉の重さの2割程度を目安に、こんなに入れて良いのかというくらいたっぷり生姜を使ってください。
※今回は生おからを使用しましたが、パン粉1/2カップ+牛乳大さじ2~3でも大丈夫です。
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