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♡ほうれん草のチーズソテー♡
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♡ほうれん草のチーズソテー♡-レシピのメイン写真

♡ほうれん草のチーズソテー♡

菜の花はなりん
菜の花はなりん @cook_40191875

チーズが効いてて美味しい〜o(^▽^)o朝食にもおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
ほうれん草とベーコンのソテーをこってりと食べたかったので、思いつきで卵とチーズをいれてみましたo(^▽^)o

チーズが効いてて美味しい〜o(^▽^)o朝食にもおつまみにも◎
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ほうれん草とベーコンのソテーをこってりと食べたかったので、思いつきで卵とチーズをいれてみましたo(^▽^)o

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菜の花はなりん
菜の花はなりん @cook_40191875

チーズが効いてて美味しい〜o(^▽^)o朝食にもおつまみにも◎
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ほうれん草とベーコンのソテーをこってりと食べたかったので、思いつきで卵とチーズをいれてみましたo(^▽^)o

チーズが効いてて美味しい〜o(^▽^)o朝食にもおつまみにも◎
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材料

1〜2人分
  • ほうれん草 一袋の半分位
  • ベーコン 好きなだけ
  • 卵 一個
  • とろけるスライスチーズ 一枚
  • 昆布茶 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は軽く茹でてから切る。ベーコンはお好みの量を切る。

    • ♡ほうれん草のチーズソテー♡作り方1写真
  2. 2

    卵一個を溶き、とろけるスライスチーズをなるべく細かくちぎって入れる。

    • ♡ほうれん草のチーズソテー♡作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を引いてベーコンを炒める。私は弱火で炒めるのが好きですが、お好みでo(^▽^)o

    • ♡ほうれん草のチーズソテー♡作り方3写真
  4. 4

    ベーコンに焼き色が付いたらほうれん草を入れて炒め、昆布茶を自分の好みの量より少なめにいれる。←ひとつまみ位

    • ♡ほうれん草のチーズソテー♡作り方4写真
  5. 5

    全体を混ぜるように軽く炒めたら少し強めの火にして先程の卵を再びチーズと混ざるよう溶きながらいれて、手早くかき混ぜて完成。

  6. 6

    --

  7. 7

    --

コツ・ポイント

チーズの塩分があるので昆布茶は少ないかな?と思う量で十分だと思いますo(^▽^)o

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菜の花はなりん
菜の花はなりん @cook_40191875
2012/07/26 08:40に公開

このレシピのキーワード

こぶ茶 ベーコン ほうれん草 卵 スライスチーズ

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