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たっぷりゴマの3色ナムル
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たっぷりゴマの3色ナムル-レシピのメイン写真

たっぷりゴマの3色ナムル

あみりmama
あみりmama @cook_40135471

あまり野菜などでできちゃいます!
このレシピの生い立ち
野菜が冷蔵庫に余っていたので。

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材料

2〜3人分
  • ピーマン 3〜4個
  • にんじん 半分〜1本
  • もやし 1袋
  • ☆白すりごま 大さじ1
  • ☆白ごま 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆麺つゆ 小さじ1
  • ☆鶏ガラスープの素 小さじ1½
  • ☆酢 小さじ2
  • ☆ごま油 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    にんじん、ピーマンを細切りにする。

  2. 2

    もやしは、水洗いしておく。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、沸騰したら塩を入れて、野菜を2〜3分茹でる。

  4. 4

    茹でている間に☆を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    野菜の水気をしっかり切り、☆と和えたら完成!

コツ・ポイント

野菜は茹ですぎないようにしてください。

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あみりmama
あみりmama @cook_40135471
2017/04/07 10:46に公開
簡単に美味しく出来る料理をズボラママが教えます★少しでも参考になれば嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

ナムル もやし にんじん ピーマン

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