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中学生男子弁当☆11月28日
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中学生男子弁当☆11月28日-レシピのメイン写真

中学生男子弁当☆11月28日

kongworks
kongworks @cook_40222102

晩御飯のメニューでお弁当に使えそうなものは、少し多めに作っておきます。
このレシピの生い立ち
お弁当はどうしてもマンネリ化しがち。晩御飯のおかずで少しでも変化を出したい。

晩御飯のメニューでお弁当に使えそうなものは、少し多めに作っておきます。
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お弁当はどうしてもマンネリ化しがち。晩御飯のおかずで少しでも変化を出したい。

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中学生男子弁当☆11月28日

kongworks
kongworks @cook_40222102

晩御飯のメニューでお弁当に使えそうなものは、少し多めに作っておきます。
このレシピの生い立ち
お弁当はどうしてもマンネリ化しがち。晩御飯のおかずで少しでも変化を出したい。

晩御飯のメニューでお弁当に使えそうなものは、少し多めに作っておきます。
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お弁当はどうしてもマンネリ化しがち。晩御飯のおかずで少しでも変化を出したい。

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材料

  • 卵 2個
  • 牛肉の細切れ
  • 大葉
  • えのき
  • ホタテ
  • ウィンナー
  • しめじ
  • ほうれん草
  • ベーコン
  • カニカマの天ぷら(冷凍食品)
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作り方

  1. 1

    えのきの肉巻きは前日に大葉と一緒に巻いておく。朝は焼くだけ。うちは塩コショウだけど、ポン酢で絡めても美味しい。

  2. 2

    冷凍のホタテをバター炒め。

  3. 3

    ほうれん草とベーコンとしめじを炒める

  4. 4

    ウィンナーはフライパンで焼く派

  5. 5

    玉子焼きは醤油と塩コショウ

  6. 6

    カニカマの天ぷらは冷凍食品をチン

コツ・ポイント

前日にお弁当のメニューをリストしておきます。朝の時間が格段に短縮出来ます。

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kongworks
kongworks @cook_40222102
2018/11/27 22:23に公開

このレシピのキーワード

大葉 牛肉 えのき シメジ 帆立貝 ベーコン ほうれん草 ソーセージ 卵 カニカマ

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