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超時短☆手抜き・豆苗のナムル風
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超時短☆手抜き・豆苗のナムル風-レシピのメイン写真

超時短☆手抜き・豆苗のナムル風

うりもくつゆ
うりもくつゆ @cook_40214223

洗って切って混ぜるだけ!あと一品欲しいというときにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
豆苗が生でも美味しく食べられると知ってから、野菜が足りない時によく作るようになりました(^^)

時間がない時、疲れててサラダを作るのすら面倒な時に便利です(笑)

洗って切って混ぜるだけ!あと一品欲しいというときにどうぞ♪
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豆苗が生でも美味しく食べられると知ってから、野菜が足りない時によく作るようになりました(^^)

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うりもくつゆ
うりもくつゆ @cook_40214223

洗って切って混ぜるだけ!あと一品欲しいというときにどうぞ♪
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豆苗が生でも美味しく食べられると知ってから、野菜が足りない時によく作るようになりました(^^)

時間がない時、疲れててサラダを作るのすら面倒な時に便利です(笑)

洗って切って混ぜるだけ!あと一品欲しいというときにどうぞ♪
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豆苗が生でも美味しく食べられると知ってから、野菜が足りない時によく作るようになりました(^^)

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材料

2人分+お弁当くらい
  • 豆苗 一袋
  • ●創味シャンタン 小さじ1
  • ●ごま油 大さじ1
  • いりごま(白・なくてもok) 大さじ1〜適量
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作り方

  1. 1

    豆苗の種部分を切り落とし、洗って、三等分します。

    キッチンペーパーでしっかり水切りします。

    • 超時短☆手抜き・豆苗のナムル風作り方1写真
  2. 2

    ●をボールなどに入れて混ぜ合わせます。シャンタンは溶けにくいのでしっかり混ぜてください。

  3. 3

    2に水切りした豆苗といりごまを入れて混ぜ合わせたら出来上がり!

コツ・ポイント

しっかり水切りすることくらいでしょうか。
シャンタン(中華ダシ)の量は好みで調節してください。

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うりもくつゆ
うりもくつゆ @cook_40214223
2017/04/07 07:31に公開
働きながらの主婦です。いつもクックパッドにお世話になっています(^-^)
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ナムル 豆苗

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