ピーマン生姜チャーハン

blackcat49
blackcat49 @cook_40141870

生姜の爽やかな香りのチャーハンです。
このレシピの生い立ち
余り物で作ってみました

ピーマン生姜チャーハン

生姜の爽やかな香りのチャーハンです。
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材料

2人分
  1. ピーマン 5個
  2. 生姜 好きなだけ
  3. ご飯 2膳位
  4. 2個
  5. 鶏ガラの素 小さじ2
  6. 醤油 少々
  7. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    生姜とピーマンはみじん切り。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、生姜を先に炒める。
    1分程炒めたら、ピーマンを入れて1分程炒める。

  3. 3

    2に火が通ったら、ご飯をいれてサッとほぐしながら炒め、フライパンの端に寄せておく。

  4. 4

    フライパンの空いたところに、溶き卵をいれてスクランブルエッグになったら、フライパンの端に寄せて置いたものと混ぜ炒める

  5. 5

    そこに、鶏ガラの素、醤油、胡椒を入混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

今回ご飯は、五穀米で作りましたが白米でも美味しくできます。

炒めるだけの簡単な料理です。

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blackcat49
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簡単で美味しく、体にいいお料理を作っています。添加物の入った冷凍食品や加工品はなるべく取り入れない生活をしています。
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