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鶏肉のネギ塩焼き
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鶏肉のネギ塩焼き-レシピのメイン写真

鶏肉のネギ塩焼き

にのmama
にのmama @cook_40185459

ネギラーメンのような美味しいネギを、たっぷり鶏肉に乗せるとお箸が止まらないですよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
ネギをたくさん頂き、ネギラーメンが大好きなのでお肉につけてみました。

ネギラーメンのような美味しいネギを、たっぷり鶏肉に乗せるとお箸が止まらないですよ(*^^*)
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ネギをたくさん頂き、ネギラーメンが大好きなのでお肉につけてみました。

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鶏肉のネギ塩焼き

にのmama
にのmama @cook_40185459

ネギラーメンのような美味しいネギを、たっぷり鶏肉に乗せるとお箸が止まらないですよ(*^^*)
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ネギをたくさん頂き、ネギラーメンが大好きなのでお肉につけてみました。

ネギラーメンのような美味しいネギを、たっぷり鶏肉に乗せるとお箸が止まらないですよ(*^^*)
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材料

4人分
  • 鶏肉 2枚
  • 長ネギ 2本
  • *ごま油 大さじ2
  • *おろしニンニク 大さじ1
  • *塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉を半分に切り、厚さを均等にしておく。

  2. 2

    ボウルに、*を合わせて切った鶏肉を10分ほど漬け込む。

  3. 3

    熱したフライパンに鶏肉を入れ両面をこんがりと焼き、フタをして中まで火を通す。

  4. 4

    鶏肉を焼いている間に、長ネギを縦半分に切り、斜め千切りにし鶏肉を漬け込んだボウルに入れ、残った*と合わせておく。

  5. 5

    焼き上がった鶏肉を取りだし、鶏肉を焼いたフライパンに長ネギを入れ炒める。

  6. 6

    切った鶏肉を、皿に盛り炒めた長ネギを乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

モモ肉で作ると、ジューシーに。むね肉でヘルシーに。お好みで。。。

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にのmama
にのmama @cook_40185459
2012/07/23 13:01に公開

このレシピのキーワード

鶏肉 長ネギ

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