懐かし給食☆フルーツヨーグルト☆
給食…あの味をもう一度…記憶を頼りに創りました☆ちょっとしたパーティーに☆朝食に☆お子様から高齢者までオススメ♪
このレシピの生い立ち
小中学校の頃の給食で一番好きでした☆記憶を頼りに作ってみました☆住んでる地域様々なフルーツヨーグルトですが、信州*北部バージョンとして創ってみました☆
懐かし給食☆フルーツヨーグルト☆
給食…あの味をもう一度…記憶を頼りに創りました☆ちょっとしたパーティーに☆朝食に☆お子様から高齢者までオススメ♪
このレシピの生い立ち
小中学校の頃の給食で一番好きでした☆記憶を頼りに作ってみました☆住んでる地域様々なフルーツヨーグルトですが、信州*北部バージョンとして創ってみました☆
アプリでひらく作り方
- 1
杏仁フルーツとシロップを分ける
- 2
バナナ皮をむきフォークで好きな大きさにカットしレモン汁をかけて混ぜて黒く変色しないように下準備♪
- 3
ボウルに杏仁フルーツ→豆乳寒天→ヨーグルト→はちみつ→バナナをつぶれないように優しくあえる
- 4
器に盛って食べる事もＯＫ❤
冷蔵庫で冷やして更に美味しくお召し上がりできます❤ - 5
冷蔵庫へ冷やしてる間に残ったシロップ捨てるのはモッタイナイので…
- 6
❤残りシロップ寒天❤
残ったシロップをレンジ対応ボウル等へ入れて熱湯を加えてレンジへ500ｗ3分チン♪ - 7
粉寒天をフリフリして1分かき混ぜる。
容器へ入れて常温で固まります。
包丁でサイノメにカットして - 8
③の冷やしてるボウルへ加えて軽く混ぜ合わせて☆
また冷蔵庫へ30h-60h冷やしてもＯＫ。器に盛って食べてもＯＫ❤ - 9
☆できあがり☆
-
- 10
*バナナは変色しやすいので作り置きの場合は食べる直前にカットして混ぜて食べる方が見た目綺麗です☆
- 11
*無糖無脂肪のヨーグルトで甘味料は他でも可能です☆
加糖ヨーグルト使用の場合は甘味料は不要かもしれません。 - 12
*豆乳寒天を入れる事により少ない量でお腹がいっぱいになるのでダイエット志向の方向きです☆
- 13
*朝食に冷え性の方はシナモンを少しふると良いでしょう♪
前夜に作り置きして朝食にも❤
コツ・ポイント
バナナが苦手じゃなければ1本から好きな本数で必需品☆甘味料として使用.メインな味です☆
残りシロップ寒天の工程は先にしてもＯＫです☆ 好みで破棄されても結構です☆
パーティーにもオススメです❤
つくれぽ
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