大根葉の簡単ふりかけ

こたつlove猫 @cook_40147409
叔母から貰った大根、葉っぱが凄い沢山で…
簡単にできて、ふりかけでお弁当に使えるレシピを教えて貰ったのでメモ的な感じです
このレシピの生い立ち
叔母から教えて貰った節約レシピ
大根葉の簡単ふりかけ
叔母から貰った大根、葉っぱが凄い沢山で…
簡単にできて、ふりかけでお弁当に使えるレシピを教えて貰ったのでメモ的な感じです
このレシピの生い立ち
叔母から教えて貰った節約レシピ
作り方
- 1
大根の葉っぱは、よく洗ってみじん切りにする。エリンギも、みじん切りにする。
- 2
フライパンに油を敷いて熱し、①を入れて炒める。
- 3
②に鰹節、煎りゴマの半分を入れて炒める。(鰹節とかの味を染み込ませる為なので、省略しても可)
- 4
めんつゆで味付けをする。(大1くらいいれて味見して好みで加えてる)
- 5
④に残りの鰹節、煎りゴマを入れて炒める。(③で全部いれても良いし、ここで全部加えるようにしてま可)
- 6
最後に、ゴマ油を一周回し入れて炒めたら完成
コツ・ポイント
今回はエリンギを入れましたが、じゃことか入れるとカルシウムもとれて良いそうです。
かさ増しするのは、残り野菜やキノコ類とか何でも良いそうです。
挽き肉とか入れても美味しいって言われました。
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