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簡単♡シーチキンのポン酢ご飯
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簡単♡シーチキンのポン酢ご飯-レシピのメイン写真

簡単♡シーチキンのポン酢ご飯

ひろぽんPON
ひろぽんPON @cook_40219834

夏のあまり食欲のない時にも、ポン酢のサッパリした感じとシーチキンから良いお出汁がでて美味しくいただけます♪♪
このレシピの生い立ち
母が以前はシーチキンではなく、ジャコで作ってくれていたのですが、ジャコよりシーチキンの方がお子様から年配の方まで幅広い年齢層の方に気に入っていただけるように感じます。
ちなみに私はご飯を炊く時はお鍋で炊いていますが同じように簡単に出来ます。

夏のあまり食欲のない時にも、ポン酢のサッパリした感じとシーチキンから良いお出汁がでて美味しくいただけます♪♪
このレシピの生い立ち
母が以前はシーチキンではなく、ジャコで作ってくれていたのですが、ジャコよりシーチキンの方がお子様から年配の方まで幅広い年齢層の方に気に入っていただけるように感じます。
ちなみに私はご飯を炊く時はお鍋で炊いていますが同じように簡単に出来ます。

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簡単♡シーチキンのポン酢ご飯

ひろぽんPON
ひろぽんPON @cook_40219834

夏のあまり食欲のない時にも、ポン酢のサッパリした感じとシーチキンから良いお出汁がでて美味しくいただけます♪♪
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母が以前はシーチキンではなく、ジャコで作ってくれていたのですが、ジャコよりシーチキンの方がお子様から年配の方まで幅広い年齢層の方に気に入っていただけるように感じます。
ちなみに私はご飯を炊く時はお鍋で炊いていますが同じように簡単に出来ます。

夏のあまり食欲のない時にも、ポン酢のサッパリした感じとシーチキンから良いお出汁がでて美味しくいただけます♪♪
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母が以前はシーチキンではなく、ジャコで作ってくれていたのですが、ジャコよりシーチキンの方がお子様から年配の方まで幅広い年齢層の方に気に入っていただけるように感じます。
ちなみに私はご飯を炊く時はお鍋で炊いていますが同じように簡単に出来ます。

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材料

3~4人前
  • 白米 1.5カップ
  • ポン酢 1/4カップ(25cc)
  • 水 1と1/4カップ(125cc)
  • えのき茸 半袋
  • ツナ缶 1缶
  • ----------------- 以下飾りとして
  • 三つ葉orわけぎ 適宜
  • 白ゴマ 適宜
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作り方

  1. 1

    えのき茸は1/3程にカットし、シーチキンは缶から取り出し水気を軽く絞っておく。

  2. 2

    炊飯器にといで15分以上おいたお米を入れ、その上にえのき茸、ツナ缶、水、ポン酢を入れ炊く。

  3. 3

    炊き上がったら、混ぜ合わせ、お好みで三つ葉(わけぎ)、白ごまを振りかけ完成!

コツ・ポイント

炊飯器に材料を入れ炊けるのを待つだけなので、とっても簡単です。
倍量で作る場合もツナ缶1缶で大丈夫です。それ以外の材料は倍量で♪

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ひろぽんPON
ひろぽんPON @cook_40219834
2012/07/12 06:09に公開

このレシピのキーワード

ご飯 ツナ えのき みつば わけぎ

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