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チキンカレー☆
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チキンカレー☆-レシピのメイン写真

チキンカレー☆

おいしいレシピ好き
おいしいレシピ好き @cook_40217068

りんご、バナナ、トマトソース、粉カレーでまろやかトマトカレーです。
このレシピの生い立ち
玉ねぎ、カレー粉、トマトピューレ、りんご、バナナで本格チキンカレーです。

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りんご、バナナ、トマトソース、粉カレーでまろやかトマトカレーです。
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 500g
  • 玉ねぎ 大1ケ
  • ニンニク 2かけ
  • 生姜 10g
  • カレー粉 S&B赤缶 大さじ2
  • 小麦粉 (濃度が出る) 大さじ2
  • トマトピューレ 50cc
  • ブイヨン(なければお水) 3C(キューブ1個)
  • りんご(すりおろし) 小1/2ケ
  • バナナ 1/2ケ
  • 塩 小さじ3/4
  • 胡椒 少々
  • ごはん 4杯
  • ローリエ、パセリ、セロリの茎があれば入れる
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、塩胡椒小麦粉をまぶして、鍋にバターを熱し、強火で焼き色をつけ、取り出す。

  2. 2

    玉ねぎ、ニンニクのみじん切りを入れ、中火で飴色になるまで30分炒める。

    • チキンカレー☆作り方2写真
  3. 3

    ②に生姜みじん切りを入れ炒め、小麦粉カレー粉を入れ、10分よくこそぎながら炒める。どうしてもこびりついたら水を入れる。

  4. 4

    ③にトマトソース、ブイヨンを入れ、鶏肉とりんご、バナナの小角切りを加え、弱火で煮込み、塩で味を整える。

    • チキンカレー☆作り方4写真

コツ・ポイント

カレー粉を炒めると風味が出る。

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おいしいレシピ好き
おいしいレシピ好き @cook_40217068
2013/11/23 01:49に公開
食べてくれるヒトの笑顔を想像しながら、たのしくお料理しています。
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このレシピのキーワード

チキンカレー 缶詰 りんご セロリ バナナ 鶏もも肉 にんにく カレー粉 小麦粉 玉ねぎ ご飯 しょうが

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