食欲増すスタミナひき肉納豆入り蕎麦 ざぼんぬ @cook_40055090 夏にぴったり☆このレシピの生い立ち肉と納豆と蕎麦合いますね もっと読む 夏にぴったり☆このレシピの生い立ち肉と納豆と蕎麦合いますね もっと読む 食欲増すスタミナひき肉納豆入り蕎麦 ざぼんぬ @cook_40055090 夏にぴったり☆このレシピの生い立ち肉と納豆と蕎麦合いますね もっと読む 夏にぴったり☆このレシピの生い立ち肉と納豆と蕎麦合いますね もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ひきわり納豆 1パック（添えつけのタレからしはいれません） ひき肉 40グラム 小ねぎ 1房を小口切し肉に半分いれ半分は上にかける。 茹でたそば 1人分 トマト 1/8個を適当な大きさに切る 茹でたオクラ 2個スライスする。 豆板醤 耳かき2杯くらい テンメンジャン 小さじ1杯 砂糖 小さじ1杯 油 少々 酒 小さじ2杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油をひき、小ねぎを入れて豆板醤、テンメンジャン、砂糖、酒を入れて炒めひき肉も炒める。 2 調理したひき肉をとりだしておいておく。めんつゆと冷水を用意し個々の規定どおりの割合でわり器に用意しておく。 3 蕎麦を茹でて冷水であらい、用意した器に入れる。 4 蕎麦の上に調理したひき肉をちらし、トマトもちらし、納豆とオクラをまぜて真ん中にのせる。 5 最後に小ねぎををちらして出来上がり。 コツ・ポイント めんつゆは少なめのほうが納豆が混ざるとおもいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19242592 コピーしました！ ざぼんぬ @cook_40055090 2011/05/20 13:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このサイトを知って料理をするのが楽しみになりました。 料理はいつも感覚でつくってます。量って料理するのは苦手だけど、レシピの分量は頑張って数字にしてみました。 最近は、フードコーディネーター３級の資格と食育インストラクター３級の資格を取得しました。地元野菜レピコン１次通過しました！結果はダメでした！つくれぽや、感想、批判なんでもお待ちしております(*´｡･ω･｡`*) もっと読む このレシピのキーワード そば ひき肉 オクラ トマト 酒 こねぎ ひきわり納豆 似たレシピ その他のレシピ ワンパン野菜蒸し レンジで簡単☆もやしのレモンナムル風 紅茶とジャムのクッキー 【作りおき】みんな大好きドライカレー もやしとほうれん草の梅おかかポン酢和え😋 【農家のレシピ】タケノコのやみつきメンマ HB早焼き♪ふんわり♡さつまいも食パン ⁂ミニサイズ♡いちごタルト⁂ ☆にんじんそぼろ☆ とろとろ♡牛すじの濃厚トマトソース煮込み カリチーウィンナー！♪！ ✿チーズでコク旨＊焼きおかず味噌✿ オムレツそうめん 白菜のオリーブオイル・サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19242592
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