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スナップえんどうのヨーグルトドレサラダ
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スナップえんどうのヨーグルトドレサラダ-レシピのメイン写真

スナップえんどうのヨーグルトドレサラダ

Justforfun
Justforfun @cook_40091375

スナップえんどうの甘みとドレッシングの酸味がマッチした美味しいサラダ♪
ヨーグルトドレはカクテルサラダのソースにも最適☆

このレシピの生い立ち
タンドリーチキン(レシピID :19648757)で使ったヨーグルトが余っていたので何かできないかと考えて思いつきました。大して消費できませんでしたが(^^;)。

スナップえんどうの甘みとドレッシングの酸味がマッチした美味しいサラダ♪
ヨーグルトドレはカクテルサラダのソースにも最適☆

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Justforfun
Justforfun @cook_40091375

スナップえんどうの甘みとドレッシングの酸味がマッチした美味しいサラダ♪
ヨーグルトドレはカクテルサラダのソースにも最適☆

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タンドリーチキン(レシピID :19648757)で使ったヨーグルトが余っていたので何かできないかと考えて思いつきました。大して消費できませんでしたが(^^;)。

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材料

  • スナップえんどう 2袋(20本位)
  • ドレッシング
  • ヨーグルト(プレーン) 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1・1/2
  • レモン汁(ポッカレモン) 数滴
  • 塩、こしょう 少々
  • ドライパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩1つまみ(分量外)をいれ、洗っておいたスナップえんどうを色が鮮やかになるまで2~3分茹でる。

  2. 2

    茹で上がったらザルにあけ、水を切り、冷まし、ヘタと両側のスジを取り除く。

  3. 3

    ボールにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調える。

  4. 4

    2と3を和えてできあがり。

コツ・ポイント

酸味の強いドレッシングなので、マヨネーズの量を好みで調整するといいと思います。トマトなどの酸味の野菜よりは、カリフラワー、ブロッコリーなどの甘みの野菜やエビやホタテなどの海産物と合わせても美味しいと思います。

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Justforfun
Justforfun @cook_40091375
2012/07/16 11:35に公開

このレシピのキーワード

サラダ スナップエンドウ ヨーグルト ケチャップ

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