
筍とわかめと豚肉の炒め物。
いつもは炊く「わかたけ」を豚肉炒めました。いつもと違う筍の食べ方です。
このレシピの生い立ち
筍消費
作り方
- 1
豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウ(しっかり目)と酒をもみ込む。筍は長さ3~4cmの長さに切り、くし型の薄切りに。
- 2
わかめは水で戻した後、よく水分を切る。
- 3
フライパンに油少々を熱し、豚バラ肉を広げて入れて焼き目が付くまでしっかり目に焼く。焼けたら皿にあげておく。
- 4
同じフライパンに筍を広げて入れ、あまりかき混ぜずに焼きつけるように焼く。
塩少々を振っておく。 - 5
油が多いようなら筍を端に寄せて油をふき取る。
豚肉・わかめを戻して炒める。塩コショウで味を調え、醤油を回し入れる。
コツ・ポイント
わかめ、筍の水分はよくとってください。
豚肉・筍ともに、焼き色が付くまであまり動かさずしっかり焼きつけます。
あとはさっと炒めるだけ。
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