離乳食初期✨甘っ♪さつまいもペースト^^

5☆COSHO☆7 @cook_40168102
栄養豊富なさつまいもを簡単に♪甘いのでパクパク可愛い笑顔で食べてくれます( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
栄養満点✨さつまいもを我が子に食べて欲しくて♪
離乳食初期✨甘っ♪さつまいもペースト^^
栄養豊富なさつまいもを簡単に♪甘いのでパクパク可愛い笑顔で食べてくれます( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
栄養満点✨さつまいもを我が子に食べて欲しくて♪
作り方
- 1
さつまいもは、厚めに皮を剥き、
水に10分程晒す。 - 2
小さく切ったさつまいもに、被るぐらいの水を入れレンジでチンする。その後3分程蒸らす。
(500wで4分程) - 3
熱いうちに、すり鉢ですり潰す。
レンジでチンした際に入れた水でのばす。出来上がり♪
コツ・ポイント
離乳食初期の時は、すり鉢のあと裏ごしすると更に滑らかになり食べやすいです。水分がないので、おろしリンゴや野菜スープ、お粥に混ぜると食べやすいです✨
※さつまいもは灰汁が強いです。皮の直ぐ下に灰汁の成分があるので必ず厚めに剥いて下さい。
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