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ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け
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ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け-レシピのメイン写真

ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

チキンナゲットにオニスラ・梅干しなど合わせたお手軽冷やし茶漬け。夏場のひとりランチに◎
このレシピの生い立ち
子供のお弁当のチキンナゲットの残りを使って、ひとりランチ用の冷やし茶漬けを作りました。
 梅干しやオニオンスライスであっさりと、食欲の落ちる季節でも食べやすい一品に仕上げました。

チキンナゲットにオニスラ・梅干しなど合わせたお手軽冷やし茶漬け。夏場のひとりランチに◎
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子供のお弁当のチキンナゲットの残りを使って、ひとりランチ用の冷やし茶漬けを作りました。
 梅干しやオニオンスライスであっさりと、食欲の落ちる季節でも食べやすい一品に仕上げました。

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ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

チキンナゲットにオニスラ・梅干しなど合わせたお手軽冷やし茶漬け。夏場のひとりランチに◎
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子供のお弁当のチキンナゲットの残りを使って、ひとりランチ用の冷やし茶漬けを作りました。
 梅干しやオニオンスライスであっさりと、食欲の落ちる季節でも食べやすい一品に仕上げました。

チキンナゲットにオニスラ・梅干しなど合わせたお手軽冷やし茶漬け。夏場のひとりランチに◎
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材料

1食分
  • 冷ごはん 茶碗軽く1膳分
  • チキンナゲット 3個
  • 新玉葱 1/6個
  • 枝豆 20粒程度
  • 梅干し 1個
  • 塩昆布 1つまみ
  • 大葉 1枚
  • 白炒り胡麻 小さじ1
  • エゴマ油 小さじ1
  • 一味・七味唐辛子 お好みで少々
  • 冷たい麦茶・ほうじ茶など 150cc~200cc
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作り方

  1. 1

    チキンナゲット(市販品)はパッケージの調理法に従って温める。
    枝豆は解凍してさやから外す。

  2. 2

    新玉葱は繊維に垂直にスライスして室温にて暫く放置して辛味を抜く。又は水にさらして水気を切る。

  3. 3

    丼にごはんを盛る。

    ごはんは今回おひつにて冷ましたものを使用。冷水でさっと洗ったごはんでも。

    • ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け作り方3写真
  4. 4

    ナゲットをごはんに載せる。

    • ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け作り方4写真
  5. 5

    玉葱を載せて梅干しを中央に載せ、枝豆を散らす。

    • ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け作り方5写真
  6. 6

    塩昆布を載せて胡麻を散らす。

    • ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け作り方6写真
  7. 7

    手でちぎった大葉を散らして、エゴマ油(アマニ油・EXVオリーブオイルでも)をまわしかける。一味又は七味などふる。

    • ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け作り方7写真
  8. 8

    *一味・七味はわさびでも◎

  9. 9

    食卓にて各自冷たい麦茶・ほうじ茶など回しかけてお召し上がりください。(氷入りでも♡)

    • ナゲットの梅塩昆布冷やし茶漬け作り方9写真

コツ・ポイント

冷蔵庫保管のご飯だとぱさついて美味しくないので、一度加熱した後冷ましたほうがいいです。

チキンナゲットはから揚げでも。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2016/06/01 19:28に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

お茶漬け ナゲット 大葉 枝豆 塩こんぶ 新たまねぎ えごま 残りご飯 梅ぼし ほうじ茶

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