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ホウレンソウと豚肉のおろし煮
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ホウレンソウと豚肉のおろし煮-レシピのメイン写真

ホウレンソウと豚肉のおろし煮

sサロネーゼ
sサロネーゼ @cook_40158170

旬のほうれん草をたっぷり、簡単でヘルシーです♫
このレシピの生い立ち
ホウレンソウを沢山食べたくて、常夜鍋から、ヒントを得て、おかずにしたいと考えました。

旬のほうれん草をたっぷり、簡単でヘルシーです♫
このレシピの生い立ち
ホウレンソウを沢山食べたくて、常夜鍋から、ヒントを得て、おかずにしたいと考えました。

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ホウレンソウと豚肉のおろし煮

sサロネーゼ
sサロネーゼ @cook_40158170

旬のほうれん草をたっぷり、簡単でヘルシーです♫
このレシピの生い立ち
ホウレンソウを沢山食べたくて、常夜鍋から、ヒントを得て、おかずにしたいと考えました。

旬のほうれん草をたっぷり、簡単でヘルシーです♫
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ホウレンソウを沢山食べたくて、常夜鍋から、ヒントを得て、おかずにしたいと考えました。

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材料

2人分
  • ほうれん草 100g
  • 豚薄切り肉 50g
  • 大根おろし 大2
  • だし汁 200cc
  • ●醤油 大2
  • ●みりん 大1
  • ●酒 大1
  • ●砂糖(三温糖) 小1
  • 柚子胡椒 少々
  • ごま油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に油をひき、ほうれん草と豚肉を炒める。出し汁を加え一煮立ちさせたら、●の調味料を加える。この時灰汁は、丁寧に取る。

  2. 2

    1の煮汁が沸いたら
    だいこんおろしを加え、柚子胡椒を加えて、火を止める。

コツ・ポイント

大根おろしは水分をよくきっておいてください。

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sサロネーゼ
sサロネーゼ @cook_40158170
2013/11/22 12:35に公開
食べること大好き、料理すること大好きな主婦です。料理することで、家族、友達、まわりのひとの幸せな笑顔を見たくて日々楽しく食事を作っています。健康で安全かつ簡単な料理を研究してます。ブログは下記URLです。http://ameblo.jp/s-cooking/
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このレシピのキーワード

みぞれ煮 ほうれん草 大根おろし 酒 豚薄切り肉

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