鶏皮味噌変わり餃子

紅生姜天ひやむぎっ
紅生姜天ひやむぎっ @cook_40079130

おつまみに最高。
このレシピの生い立ち
油が抜けた鶏皮って美味しいから。

鶏皮味噌変わり餃子

おつまみに最高。
このレシピの生い立ち
油が抜けた鶏皮って美味しいから。

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材料

四人分
  1. 餃子の皮 タネにあわせて
  2. 鶏肉の皮 600グラムの鶏肉についてた分
  3. タケノコ 握りこぶし大
  4. 玉ねぎ 小さいの一個
  5. テンメンジャン 適量
  6. トウバンジャン テンメンジャンの三分の一

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    タケノコをみじん切りにする。

  3. 3

    鶏皮をはがして、1センチ角ぐらいに切る。

  4. 4

    鶏皮を炒める。油が出てきたら玉ねぎ投入。玉ねぎがしんなりしたらタケノコ追加。

  5. 5

    テンメンジャン、トウバンジャンをいれて炒める。お好みでちょっとだけ薄口醤油入れても。

  6. 6

    包む。普通の餃子より具は少なめ。腹八分って感じ。

  7. 7

    焼く。中身は日が通ってるから、皮に焼き色がつけば大丈夫。

コツ・ポイント

鶏皮はしっかり長時間炒める。

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ダイエットも意識しつつ、美味しいものも食べたいなと試行錯誤しています。旦那と二人暮し。
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