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アボカドとお刺身入りカルパッチョ風サラダ
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アボカドとお刺身入りカルパッチョ風サラダ-レシピのメイン写真

アボカドとお刺身入りカルパッチョ風サラダ

ぷち豆大福
ぷち豆大福 @cook_40041378

お刺身とアボカドで食べ応えのあるサラダです。ドレッシングで和えるだけなので、あっという間に出来ちゃいますよ♪
このレシピの生い立ち
好きな物を組み合わせてみました。

お刺身とアボカドで食べ応えのあるサラダです。ドレッシングで和えるだけなので、あっという間に出来ちゃいますよ♪
このレシピの生い立ち
好きな物を組み合わせてみました。

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アボカドとお刺身入りカルパッチョ風サラダ

ぷち豆大福
ぷち豆大福 @cook_40041378

お刺身とアボカドで食べ応えのあるサラダです。ドレッシングで和えるだけなので、あっという間に出来ちゃいますよ♪
このレシピの生い立ち
好きな物を組み合わせてみました。

お刺身とアボカドで食べ応えのあるサラダです。ドレッシングで和えるだけなので、あっという間に出来ちゃいますよ♪
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材料

3～4人前
  1. お刺身（マグロやサーモンなど） 2～3人前
  2. アボカド 1個
  3. サニーレタス 2～3枚
  4. 大根 少々
  5. 人参 少々
  6. 紫キャベツ 少々
  7. 水菜 一株
  8. キューピーテイスティドレッシング（和風） 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドをサイコロ状に切る。お刺身もそれに合わせて小さく切り、ドレッシングをかけて味を馴染ませておく。

  2. 2

    レタスは一口大にちぎり、 大根・人参・紫キャベツは千切りにする。水菜は2～3ｃｍに切る。

  3. 3

    ①と②を混ぜ合わせ、ドレッシングで和えれば完成です♪

コツ・ポイント

とっても簡単です。
お刺身の切り落とし盛り合わせなどを使うとお手軽です。
野菜はお好きな物でどうぞ♪

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ぷち豆大福
ぷち豆大福 @cook_40041378
2009/09/06 12:36に公開
一日30品目の食材を取り入れる事を目標に野菜をたっぷり食べれる、ヘルシーな料理を心がけて作ってます♪
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