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魚卵とそら豆の卵とじ
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魚卵とそら豆の卵とじ-レシピのメイン写真

魚卵とそら豆の卵とじ

ちりピコ
ちりピコ @cook_40035196

釣った魚に卵がはいってたらぜひ。(ただし食べられる卵かは確認してください)鯛の子を卵とじにするのが定番ですが応用編です。
このレシピの生い立ち
 父がいさきというさかなを釣ったらがたまたま卵をもってたので鯛の子大好きな私が譲り受けました。鯛の子よりしっかりとした皮で小粒の卵でした。味付けはばっちり。

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魚卵とそら豆の卵とじ

ちりピコ
ちりピコ @cook_40035196

釣った魚に卵がはいってたらぜひ。(ただし食べられる卵かは確認してください)鯛の子を卵とじにするのが定番ですが応用編です。
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 父がいさきというさかなを釣ったらがたまたま卵をもってたので鯛の子大好きな私が譲り受けました。鯛の子よりしっかりとした皮で小粒の卵でした。味付けはばっちり。

釣った魚に卵がはいってたらぜひ。(ただし食べられる卵かは確認してください)鯛の子を卵とじにするのが定番ですが応用編です。
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材料

2人分
  1. 魚卵(釣ってきた魚に入ってるもの、または鯛の子など味付けされていない生のもの) ひとはら
  2. 鶏卵 1個
  3. そら豆 6さや
  4. 酒 大匙2
  5. 白だし 30cc
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作り方

  1. 1

    そら豆は鞘から出しておく。むけるならまめの皮もむいておく。

  2. 2

    魚卵は酒を振っておく。

  3. 3

    鍋に白だしと水150ccを煮立て2を酒ごと加える。煮立ってきたら皮がはじけてくるので鍋の中でハサミ等で適当な大きさにる。

  4. 4

    そら豆を加え、再度煮立ったら卵をといて加え、ふたをしてすぐ火を止めて5分ほど蒸らして出来上がり。

コツ・ポイント

3の工程は皮が分厚い場合食べやすくするために行うものですので態のこのように皮が薄い場合はそのままで結構です。

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ちりピコ
ちりピコ @cook_40035196
2011/05/18 05:07に公開
お料理しまくりの二児の母です。父が農園を趣味でやっていることもあり、お野菜中心の料理が多いです。誰でも気軽に作れておいしいお料理レシピを公開してます。
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