かぼちゃと人参のサラダ!簡単^ - ^
早く出来て子供達も大好き!
このレシピの生い立ち
子供に人参やカボチャを食べて欲しくて作りました!
作り方
- 1
分量のカボチャを用意し、
種だしをしてラップに包み、レンジで5分温める。 - 2
人参を適当に切り、深い皿に入れ、水を少しひたひたに入れ、ラップをし、5分レンジでチン!
- 3
鍋に水を入れ、塩を少々入れ、かたちを整えたブロッコリーを塩茹でして柔らかくなったらざるに入れてどこかに置いておく。
- 4
魚ソーセージ(飾りになればトマトや、ゆで卵でも)を何切れか切っておく。
- 5
レンジでチンしたカボチャと人参(水は切って)をボールに移し、マッシャーで潰しまくる!
- 6
カボチャと人参のペーストにマヨネーズを適量入れてまだ混ぜる。
- 7
混ぜたカボチャと人参をかわいい皿に移し、塩茹でしたブロッコリー、魚ハムなどを楽しく飾り付ける!
- 8
終わり
コツ・ポイント
マヨネーズの量はお子様に合わせると食べてくれます!
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19253983



