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ほんのり甘いサツマイモのサラダ★彡
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ほんのり甘いサツマイモのサラダ★彡-レシピのメイン写真

ほんのり甘いサツマイモのサラダ★彡

○がじゅ○
○がじゅ○ @cook_40106580

サツマイモの自然な甘さをいかして(^ー^)
このレシピの生い立ち
たくさん頂いたのでお芋消費に。サツマイモ自体がほんのり甘いので使う調味料もジャガ芋に比べると少なくヘルシー♪

サツマイモの自然な甘さをいかして(^ー^)
このレシピの生い立ち
たくさん頂いたのでお芋消費に。サツマイモ自体がほんのり甘いので使う調味料もジャガ芋に比べると少なくヘルシー♪

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ほんのり甘いサツマイモのサラダ★彡

○がじゅ○
○がじゅ○ @cook_40106580

サツマイモの自然な甘さをいかして(^ー^)
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たくさん頂いたのでお芋消費に。サツマイモ自体がほんのり甘いので使う調味料もジャガ芋に比べると少なくヘルシー♪

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材料

4人分
  • サツマイモ 中三本
  • にんじん 中 三分の一
  • キャベツ 100g
  • チーズ 好きなだけ
  • マヨネーズ 大匙3
  • 塩 ふたつかみ
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作り方

  1. 1

    サツマイモを火が通りやすいように切りゆでる

  2. 2

    キャベツを粗めに切り塩(分量外)でもむ。にんじんはイチョウ切りして、ラップをしレンジで2分

  3. 3

    ゆでたサツマイモを荒くつぶしキャベツ、にんじんを入れ、マヨネーズ、塩を入れ混ぜる

  4. 4

    冷蔵庫で冷やし細か切ったチーズをかける

コツ・ポイント

チーズは、なくてもいいしキャベツはキュウリでもオッケー(*^□^*)パサつくようならマヨネーズを追加してください

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○がじゅ○
○がじゅ○ @cook_40106580
2009/10/31 05:27に公開
最近、料理を作る環境になって勉強中です(o・´口`・o)ノ゙
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このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 にんじん キャベツ チーズ

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