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モリンガ入り！かやのや野菜だし焼きめし
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モリンガ入り！かやのや野菜だし焼きめし-レシピのメイン写真

モリンガ入り！かやのや野菜だし焼きめし

さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933

かやのや野菜だしに健康食品マルンガイを入れて子供も食べやすいチャーハンにしました
このレシピの生い立ち
子供にマルンガイを食べさせたくて

かやのや野菜だしに健康食品マルンガイを入れて子供も食べやすいチャーハンにしました
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さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933

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材料

三人前
  • 玄米冷やご飯、白米可 茶碗3杯分
  • マルンガイ 小さじ1/2
  • かやのやの野菜だし 半袋
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作り方

  1. 1

    フライパンを温め油をひきご飯を炒める。

    • モリンガ入り！かやのや野菜だし焼きめし作り方1写真
  2. 2

    ある程度炒まったら、野菜だしとマルンガイを混ぜたものをまんべんなくご飯にふりかけ混ぜながら炒める

    • モリンガ入り！かやのや野菜だし焼きめし作り方2写真

コツ・ポイント

事前にマルンガイと野菜だしを混ぜておいたほうが味が均一になります

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さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933
2015/10/23 04:45に公開
4児の母、仕事も料理も育児もやりたいこと多々。簡単、安心、美味しい食事は、母もハッピー、旦那様も子供たちもハッピー！をモットーにして、料理のレシピを研究してます。I hope my recipes help people looking for easymade one out of thier busy schedule. I'm jumping for JOY while cooking.
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このレシピのキーワード

焼き飯 残りご飯 玄米 ご飯

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