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◆アボカド&バナナのヘルシージュース◆
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◆アボカド&バナナのヘルシージュース◆-レシピのメイン写真

◆アボカド&バナナのヘルシージュース◆

rin_applen
rin_applen @cook_40229408

朝の目覚めにヘルシー健康ジュース★
このレシピの生い立ち
手っ取り早く栄養がとれるジュースが飲みたくて好きなものを混ぜてみました★
朝ご飯にオススメです♪

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材料

1〜2人分
  • アボカド 1/2個
  • バナナ １本
  • 豆乳 200cc
  • ハチミツ 小さじ1
  • 氷 ひとつかみ
  • ★お好みで★
  • ヨーグルト 大２
  • きな粉 大１
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作り方

  1. 1

    材料を全てフードプロセッサーに入れてよく混ぜるだけ★

コツ・ポイント

氷砕機能がなければ、氷を使わずに冷凍バナナを使用すればOK！

私は脂肪０のヨーグルトとカロリー45%オフの豆乳を使って更にヘルシーにしています♪
もちろん牛乳でも◎

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rin_applen
rin_applen @cook_40229408
2012/08/06 17:51に公開
ステ奥になれるように修行します(*´∀｀*)
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このレシピのキーワード

ジュース 豆乳 きな粉 バナナ アボカド はちみつ ヨーグルト

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