手軽でヘルシー☆冬場なら少しだけ温めてどうぞ♡このレシピの生い立ち最近のお気に入り。覚書に。
水にチアシードを入れて、よくかき混ぜ、２０分位置いて、チアシードを戻してジェル状にする。
もずく酢に混ぜれば出来上がり。
チアシードは水で戻してから、もずく酢に入れて下さい。他の具材を加えてアレンジ下さっても。
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