時短！ 大学イモ むぅちょこ @cook_40229703 時短！ ヘルシー！ 大学イモ！このレシピの生い立ち時短で大学イモが作りたい！ と、即興で作ってみました。 もっと読む 時短！ ヘルシー！ 大学イモ！このレシピの生い立ち時短で大学イモが作りたい！ と、即興で作ってみました。 もっと読む 時短！ 大学イモ むぅちょこ @cook_40229703 時短！ ヘルシー！ 大学イモ！このレシピの生い立ち時短で大学イモが作りたい！ と、即興で作ってみました。 もっと読む 時短！ ヘルシー！ 大学イモ！このレシピの生い立ち時短で大学イモが作りたい！ と、即興で作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人 さつまいも 1/2 砂糖 大さじ2 醤油 大さじ1 酒 小さじ1 はちみつ 大さじ1 水 大さじ2 白ごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつまいもを乱切りし、水にさらす 2 耐熱皿にさつまいもをのせ、ふんわりラップをしてあたためる 3 フライパンにさつまいもと白ごま以外の調味料を入れ、落し蓋のかわりにアルミホイルを乗せて弱火で煮る 4 調味料がとろとろしたらできあがり！白ごまをふりかけてめしあがれ。 コツ・ポイント 油なしでできるのでヘルシー！私は、レンジで野菜を蒸すことができるタッパーを愛用しています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19260773 コピーしました！ むぅちょこ @cook_40229703 2013/10/28 09:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大学いも さつま芋 はちみつ 酒 似たレシピ その他のレシピ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 ＊簡単＊スイートポテト♡ 簡単！HMでチョコチップパウンドケーキ 簡単！とりささみの筋取り ♡レンジで簡単・しめじ鶏モモ肉♡ 【簡単】黄金比で、美味しい牛丼！ Spicy Cajun Shrimp Philly cheesesteak stuffed bell peppers Crab Rangoon/ Easy Appetizer Korean beef Turkey Pot Pie Casserole めんつゆで♪小松菜とうす揚げの炒め煮♪ キャラ弁♫かくれももじり ハンバーグ屋さんのスープ ケークサレ2 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19260773
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