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野菜たっぷり麻婆豆風?
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野菜たっぷり麻婆豆風?-レシピのメイン写真

野菜たっぷり麻婆豆風?

アーチェん
アーチェん @cook_40058036

麻婆豆腐の味だけど、野菜がたっぷり入って麻婆豆腐と呼べないものになりまして…
なので、麻婆豆「風」ナノだ!
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐を食べたいけど、野菜もたっぷり食べたい!そんな時に冷蔵庫に入っている野菜をいろいろ入れました。その中でもキャベツが入ると、甘くなって子供も食べやすくペロリです。

麻婆豆腐の味だけど、野菜がたっぷり入って麻婆豆腐と呼べないものになりまして…
なので、麻婆豆「風」ナノだ!
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麻婆豆腐を食べたいけど、野菜もたっぷり食べたい!そんな時に冷蔵庫に入っている野菜をいろいろ入れました。その中でもキャベツが入ると、甘くなって子供も食べやすくペロリです。

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アーチェん
アーチェん @cook_40058036

麻婆豆腐の味だけど、野菜がたっぷり入って麻婆豆腐と呼べないものになりまして…
なので、麻婆豆「風」ナノだ!
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材料

4人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 豚ひき肉 300g
  • キャベツ 1/4個
  • ナス 1本
  • ピーマン 2個
  • ねぎ 1本
  • ショウガ 1かけ
  • 豆板醤 小さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 鶏ガラスープのもと 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 味噌 小さじ1
  • 塩コショウ 適宜
  • ごま油 大さじ1/2
  • 水溶き片栗粉 1:1
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作り方

  1. 1

    豆腐をザルにのせて水切りする。(適当で良い)

  2. 2

    ネギは小口切り、ショウガはみじん切りにする。残りの野菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、ネギとショウガと豆板醤を香りが出るまで炒める。

  4. 4

    豚ひき肉を加えて色が変わるまで更に炒める。

  5. 5

    ピーマン、ナス、キャベツを順に入れ炒める。

  6. 6

    全体的にしんなりしてきたら、酒、鶏ガラスープのもと、しょうゆ、オイスターソースを入れる。

  7. 7

    味噌は水分の多いところで溶かしてから全体に混ぜる。

  8. 8

    ザルの上で豆腐をさいの目に切り、ザルからフライパンへ投入。

  9. 9

    蓋をして味がなじむくらいに少し煮る。

  10. 10

    味見をして足らなければ塩コショウで調整する。

  11. 11

    水溶き片栗粉を入れて混ぜ、とろみが出たらできあがり♫

コツ・ポイント

野菜がたっぷり入り、水分が出るので、水を入れる必要はないです。味見は必ずしてお好みに合わせて下さいね。
あまり辛くないので物足りない方は豆板醤の量を増やして下さい。

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アーチェん
アーチェん @cook_40058036
2011/05/26 10:17に公開
二児の母です♪毎日子育て&料理を楽しんでマス。
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このレシピのキーワード

なす ねぎ キャベツ ピーマン 豚ひき肉 酒 絹ごし豆腐 味噌 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19264134
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