たことシャキシャキ野菜の金ごまサラダ

Name: たことシャキシャキ野菜の金ごまサラダ
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たこ ２足; サラダ用水菜 一束; ミニトマト 12個; 長いも ４ｃｍ; みょうが 1本; きゅうり 1本; 金ごますりごま 大さじ３; 砂糖 大さじ１; お酢・醤油 各大さじ２; 酢水 適量

金ごま本舗 @cook_40044652

新鮮なタコに風味豊かな「超しっとりすりごま」はぴったり合います！(^^)/
このレシピの生い立ち
油を使わないごま酢ドレッシング！メタボ対策に！

たことシャキシャキ野菜の金ごまサラダ

金ごま本舗 @cook_40044652

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材料

４人分

たこ２足
サラダ用水菜　一束
ミニトマト 12個
長いも４ｃｍ
みょうが 1本
きゅうり 1本
金ごま酢
金ごますりごま大さじ３
砂糖大さじ１
お酢・醤油各大さじ２
酢水適量

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作り方

1

たこは斜め薄切りにする。水菜は食べやすい大きさに切る。
2

ミニトマトは４つ切り、きゅうりは斜め薄切り、みようがはせん切りにする。
3

長いもはせん切りにし、酢水でさっと洗い、水気を取る。
4

器に盛り、食べる直前に金ごま酢をかける。

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つくれぽ

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金ごま本舗 @cook_40044652

2011/05/24 05:18に公開

兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!

このレシピのキーワード

サラダ水菜みょうがキュウリミニトマトたこゴマ山芋

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