大豆のお肉フライ
ぴくのくに @cook_40038396
大豆のお肉に海苔をつけて揚げずに作ったフライです(奥のは揚げないエビフライ)
このレシピの生い立ち
大豆肉を貰ったので、旦那さんを騙せて満足出来るフライ風にしました。
大豆のお肉フライ
大豆のお肉に海苔をつけて揚げずに作ったフライです(奥のは揚げないエビフライ)
このレシピの生い立ち
大豆肉を貰ったので、旦那さんを騙せて満足出来るフライ風にしました。
作り方
- 1
大豆のお肉ブロックに塩コショウをして一部分に海苔を貼り付ける。巻いてもいいかもです。
- 2
マヨネーズを全体的にまんべんなく塗る
- 3
あらかじめ炒って置いて冷ましたパン粉を握るようにつける。
- 4
オーブンでちょっと焼く
コツ・ポイント
簡単にカツ風。
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