レンジで簡単！カゼにチアシード生姜湯
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
カゼには生姜がおすすめ。膨らんだチアシードのトロミがしょうがの有効成分をつつんで、加熱しても逃げないので温まります!!
このレシピの生い立ち
超高速でチアシードを膨らませるには電子レンジが便利（レシピID : 19297457）。これを応用してチアシードのトロミと栄養、そしてしょうがの中の成分も丸ごとしみ出る簡単レシピを考えてみました。
レンジで簡単！カゼにチアシード生姜湯
カゼには生姜がおすすめ。膨らんだチアシードのトロミがしょうがの有効成分をつつんで、加熱しても逃げないので温まります!!
このレシピの生い立ち
超高速でチアシードを膨らませるには電子レンジが便利（レシピID : 19297457）。これを応用してチアシードのトロミと栄養、そしてしょうがの中の成分も丸ごとしみ出る簡単レシピを考えてみました。
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栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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