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肉団子とじゃがいもの煮物
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肉団子とじゃがいもの煮物-レシピのメイン写真

肉団子とじゃがいもの煮物

トウキョウパリジェンヌ
トウキョウパリジェンヌ @cook_40025965

塩麹入り肉団子でうまみばっちり
このレシピの生い立ち
豚ひき肉とじゃがいものみでメインおかずを作ってみました。

塩麹入り肉団子でうまみばっちり
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トウキョウパリジェンヌ
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材料

三人分
  • 豚ひき肉 150g
  • じゃがいも 小さめで9個
  • ドライおから 大さじ1
  • 塩麹 大さじ1
  • みりん 大さじ1.5
  • はちみつ 大さじ1
  • しょうゆ 適量
  • 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1と水大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚ひき肉にドライおからと塩麹を混ぜておいておく

  2. 2

    じゃがいもの皮を剥いて一口大に切る

  3. 3

    鍋にお湯を沸かしてじゃがいもが柔らかくなるまで茹でたら、お湯を少し捨てて1の肉を丸めながら入れる。だしもここで。

  4. 4

    みりん、はちみつを入れて味をみながらしょうゆを入れる。

  5. 5

    煮汁が少なくなるまで煮たら、水溶き片栗粉でとろみをつけてできあがり。

コツ・ポイント

塩麹で塩分がある程度あるので、しょうゆは味をみながら少しずつ調味してください。おからを豆腐にするとふわふわ団子になると思います。

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トウキョウパリジェンヌ
トウキョウパリジェンヌ @cook_40025965
2012/07/30 03:44に公開
スロウライフinトウキョウ
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このレシピのキーワード

煮物 肉団子 おから じゃがいも 豚ひき肉 はちみつ こうじ

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