蒸し茄子♪塩分カット るびにゃん @cook_40048016 生姜とレモンで塩分カット♪さっぱりすっぱいおいしいよ♪レンチンです（笑）このレシピの生い立ちメタボな旦那さまのために もっと読む 生姜とレモンで塩分カット♪さっぱりすっぱいおいしいよ♪レンチンです（笑）このレシピの生い立ちメタボな旦那さまのために もっと読む 蒸し茄子♪塩分カット るびにゃん @cook_40048016 生姜とレモンで塩分カット♪さっぱりすっぱいおいしいよ♪レンチンです（笑）このレシピの生い立ちメタボな旦那さまのために もっと読む 生姜とレモンで塩分カット♪さっぱりすっぱいおいしいよ♪レンチンです（笑）このレシピの生い立ちメタボな旦那さまのために もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 茄子 １本 レモン １/8～1/4個 生姜 小さじ１程度 塩or鰹節 お好みで適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は、洗って、ヘタを取って、ラップに包んでチンします。 2 チンしたら氷水に取ります。 3 冷えたら、食べやすい長さにカットして、手で裂きます。 4 レモン汁、生姜を加えて混ぜます。 5 それだけでは、塩気が足りないと感じる方は、ほんの一つまみの塩か鰹節をお勧めします。慣れたら、レモン生姜だけで満足できます コツ・ポイント いかに塩分をカットするか･･･わたしは、レモンと生姜をよく使います。あとお酢ですね。薄味も慣れれば、この方が、茄子の甘みを感じられるし、おいしくいただけますよ～。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19273365 コピーしました！ るびにゃん @cook_40048016 2011/05/25 07:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 放置キッチンで、ごめんなさい。娘は巣立ち、私は社会復帰しました。ゆっくりお料理を楽しむ日々が、また、やってくると信じたいです（笑）＊インスタグラム https://www.instagram.com/sachi.rin.0814/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード 蒸しなす なす かつお節 レモン しょうが 似たレシピ その他のレシピ 昔懐かしいわかめご飯 キンカンのハチミツ漬け 秋の栗ご飯 デミグラス風豚こまチーズボール 【定番】ぷりぷり海老のチリソース 朝食にも便利☆小麦粉で簡単ホットケーキ 簡単！おつまみ❤そらまめにんにく炒め❤ 食べたい時にすぐ出来る！クリスピーピザ☆ ♪五目あんかけラーメン♪ ☆豚コマ肉と玉ねぎのウスターソース炒め☆ 家族が喜ぶツナの春雨サラダ ◆ふんわりもちもちパン◆ごはん編 チーズ入りサーモンキャベツロール ☆焼き肉風弁当☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19273365
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