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簡単!牛のたたき
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簡単!牛のたたき-レシピのメイン写真

簡単!牛のたたき

ぶたうさぎ!
ぶたうさぎ! @cook_40222342

牛肉の美味しさが際立つ。作りおきできるタタキは、夕食やパーティにお勧め。アルミで包んで冷凍用の袋に入れれば、冷凍もOK

このレシピの生い立ち
牛塊肉が手に入ったので、母がよく作ってくれた「たたき」に。
タレは、醤油、ミリン、ニンニク(1:1:少々)が母タレレシピ。明日、お仕事があってもニンニクは外せない^ ^

牛肉の美味しさが際立つ。作りおきできるタタキは、夕食やパーティにお勧め。アルミで包んで冷凍用の袋に入れれば、冷凍もOK

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ぶたうさぎ!
ぶたうさぎ! @cook_40222342

牛肉の美味しさが際立つ。作りおきできるタタキは、夕食やパーティにお勧め。アルミで包んで冷凍用の袋に入れれば、冷凍もOK

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タレは、醤油、ミリン、ニンニク(1:1:少々)が母タレレシピ。明日、お仕事があってもニンニクは外せない^ ^

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材料

3〜4人分
  • 牛モモ肉塊 450g
  • 岩塩 適量
  • コショウ 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    肉を冷蔵庫から出し、室温にしておく。
    長ければ、切っておく。
    肉に岩塩、コショウを刷り込む。

    • 簡単!牛のたたき作り方1写真
  2. 2

    フライパンを中火で熱しておき、オリーブオイルを入れ、肉がこんがりと焼き色が付くまで焼いていく。

    • 簡単!牛のたたき作り方2写真
  3. 3

    肉の6面全てをこんがりと焼く。

    • 簡単!牛のたたき作り方3写真
  4. 4

    アルミフォイルで包み、冷めるまで放置し、中の肉汁を落ち着かせる。

    • 簡単!牛のたたき作り方4写真

コツ・ポイント

肉は大きいままだと、扱いづらいので、分割するのがお勧め。
肉をスライスする時は、肉の繊維を断ち切るようにする。方向を間違えると、薄く切っても噛みきれない肉になってしまう。切る方向に注意する。

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ぶたうさぎ!
ぶたうさぎ! @cook_40222342
2013/12/05 04:43に公開
現在、一人暮らししている大学生の息子のために。そして将来のお嫁さんの「我が家の味」の参考になるように。
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牛もも

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