お弁当 男子高校生115 ブルードルフィン @cook_40103285 豚肉とパプリカの中華炒め。かぼちゃの粒マスタードサラダ、根菜の煮物このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む 豚肉とパプリカの中華炒め。かぼちゃの粒マスタードサラダ、根菜の煮物このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む お弁当 男子高校生115 ブルードルフィン @cook_40103285 豚肉とパプリカの中華炒め。かぼちゃの粒マスタードサラダ、根菜の煮物このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む 豚肉とパプリカの中華炒め。かぼちゃの粒マスタードサラダ、根菜の煮物このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です。(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 豚肉とパプリカの中華炒め ★豚もも肉 200ｇ ★赤、黄パプリカ 1/4個づつ ★ピーマン １個 ☆お酒 大さじ１ ☆砂糖 小さじ２ ☆醤油 小さじ１ ☆オイスターソース 小さじ１ ☆塩コショウ 少々 ☆鶏ガラスープの素 小さじ１ ☆にんにく 少々 ☆しょうが 少々 かぼちゃの粒マスタードサラダ 根菜の煮物 ほうれん草とおかか入り卵焼き 大葉、ちりめんじゃこ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉は適当な大きさに切り、お酒を振って一晩冷蔵庫で寝かせます。 2 パプリカとピーマンは同じ太さに細切りします。 3 フライパンでお肉を炒めて塩コショウ、にんにく、しょうがを入れます。 4 鶏がらスープの素、砂糖、醤油、オイスターソースで味付けします。 コツ・ポイント 野菜から出てきた水分はキッチンペーパーでふき取ります。このひと手間がないと食べるまでにごはんにたれが浸透してべちゃべちゃになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19281000 コピーしました！ ブルードルフィン @cook_40103285 2015/11/21 05:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/ もっと読む このレシピのキーワード 大葉 豚肉 じゃこ かぼちゃ パプリカ ピーマン ほうれん草 根菜 にんにく 酒 豚もも肉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 野菜とカッテージチーズのフリタータ ビー玉ゼリー 餃子の皮クレープ 綺麗に作る4つの秘訣！お花のパンケーキ 材料2つ！ウインナー埴輪 計量かんたん♪ 手作りぽん酢 爽やか! レモンクリームパスタ トースターで林檎のしっとりクッキー♡ バラの花サーモンのリースサラダ 型不要！ＨＭで超簡単☆梨の天板ケーキ♪ Colorful Cream Cheese Pinwheels ORIGINAL PUMPKIN CHEESECAKE DELUXE Cocolate Chip Kit Kat Cookies General Tso Chicken Crockpot Chili 最強のすき焼きの割り下 いつでも作れるクッキー 創味シャンタンDXでニラ玉風茶碗蒸し。 爽やか! レモンクリームパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19281000
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