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ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え
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ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え-レシピのメイン写真

ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え

おちゃむ夫人
おちゃむ夫人 @cook_40039813

白滝を茹でて和えるだけ♪
温かくても冷やしてサラダ風にしても美味しいです。
お弁当にもGOOD♪
このレシピの生い立ち
なんとなく思いつきで作ってみました!笑

白滝を茹でて和えるだけ♪
温かくても冷やしてサラダ風にしても美味しいです。
お弁当にもGOOD♪
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なんとなく思いつきで作ってみました!笑

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ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え

おちゃむ夫人
おちゃむ夫人 @cook_40039813

白滝を茹でて和えるだけ♪
温かくても冷やしてサラダ風にしても美味しいです。
お弁当にもGOOD♪
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温かくても冷やしてサラダ風にしても美味しいです。
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材料

2人分
  • 白滝 1袋
  • ツナ缶 1缶
  • 冷凍枝豆 適量
  • ★フレンチドレッシングセパレートタイプ(透明なもの) 大さじ2
  • ★マヨネーズ 大さじ3
  • ★塩コショウ 少々
  • ★レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    白滝を袋から出し、ざっくり3等分に切る。(切れているタイプのものは切る必要なし)。

    • ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え作り方1写真
  2. 2

    小鍋に水を入れ、火にかけ、沸騰したら1を入れて数分茹でる。※あくぬき不要タイプの白滝は軽く水洗いだけする。

    • ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え作り方2写真
  3. 3

    茹でたらザルにあげて水気を充分切る。

    • ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え作り方3写真
  4. 4

    大きめのボールにツナ缶(汁・油はきる)と枝豆(レンジで解凍)を入れる。★の調味料も入れる。

    • ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え作り方4写真
  5. 5

    <参考>
    フレンチドレッシングはこちらの透明タイプを使用しました。

    • ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え作り方5写真
  6. 6

    4に3を入れて、全体を混ぜる。味見しながら味を調えてください。

  7. 7

    器に盛って完成(*´▽`)♪

    • ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え作り方7写真
  8. 8

    お弁当にもIN♪

    • ツナ枝豆白滝のフレンチマヨ和え作り方8写真

コツ・ポイント

水分が出るので、お弁当に入れる時は漏れないように、水気を切ってから入れて下さい。
下にレタスや鰹節など水分を吸い取るものを敷くとなおよいと思います♪

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おちゃむ夫人
おちゃむ夫人 @cook_40039813
2009/11/08 17:03に公開
旦那と二人暮らしの主婦です(^ω^#)
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このレシピのキーワード

ツナ 枝豆 白滝

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