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絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ
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絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ-レシピのメイン写真

絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ

匡Masa
匡Masa @cook_40069971

じゃこで簡単ピリっとペペロンチーノ!
ピーマンの大量消費にも♡*
副菜や常備菜、おつまみ、お弁当にも便利です♡*

このレシピの生い立ち
ただのじゃこ和えも好きですが、ちょっとパンチが欲しかったのでペペロンチーノにしたところメチャウマ!
皆さんも是非是非♡

じゃこで簡単ピリっとペペロンチーノ!
ピーマンの大量消費にも♡*
副菜や常備菜、おつまみ、お弁当にも便利です♡*

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ただのじゃこ和えも好きですが、ちょっとパンチが欲しかったのでペペロンチーノにしたところメチャウマ!
皆さんも是非是非♡

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絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ

匡Masa
匡Masa @cook_40069971

じゃこで簡単ピリっとペペロンチーノ!
ピーマンの大量消費にも♡*
副菜や常備菜、おつまみ、お弁当にも便利です♡*

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ただのじゃこ和えも好きですが、ちょっとパンチが欲しかったのでペペロンチーノにしたところメチャウマ!
皆さんも是非是非♡

じゃこで簡単ピリっとペペロンチーノ!
ピーマンの大量消費にも♡*
副菜や常備菜、おつまみ、お弁当にも便利です♡*

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皆さんも是非是非♡

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材料

2人分
  • ピーマン 5個
  • しらすorじゃこ 大さじ2(お好みで)
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  • 鷹の爪(輪切り) 1つまみ
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に8等分程度に切ります。

    ピーマンの食感を楽しみたい方はこのくらい!
    千切りでも美味しいですよ♡

    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルにスライスしたにんにくを入れ熱し、焦げないように香りを出したら〜…

    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方2写真
  3. 3

    ピーマンをドボーンと!
    軽くしんなりするまで炒めます。

    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方3写真
  4. 4

    しんなりしだしたら「しらす・めんつゆ・鷹の爪」を入れ、ざっと混ぜ合わせたら完成!
    最後にお塩を入れてお好みで調節してね!

    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方4写真
  5. 5

    いくらでも食べられちゃうウマさ!
    醤油ぢゃなくてめんつゆなところで味マイルドに!
    ついつい箸が進む美味しさです!

    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方5写真
  6. 6

    ぴったりな献立や、その他レシピはBLOGにて公開中です♡*

    http://ameblo.jp/anrilela/

    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方6写真
  7. 7

    10分あればフライパンで出来ちゃう「バター香る♡*簡単激ウマ秋刀魚の蒲焼き」(ID:19279625)も是非!

    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方7写真
  8. 8

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    • 絶品副菜♡ピーマンのしらすペペロンチーノ作り方8写真

コツ・ポイント

コツがないほど簡単です!

レモンをかけても美味しいよ♡

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匡Masa
匡Masa @cook_40069971
2015/11/17 19:51に公開
アメブロ公式トップブロガー■公式ブログはこちら→ http://ameblo.jp/masayacallas 人生も料理も優しさと愛情。そしていっぱいのロマンス。■お仕事のご依頼は→regina.c.masayacallas.info@gmail.com■Twitter&Instagram「@masayacallas」
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ しらす じゃこ ピーマン にんにく トウガラシ

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