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天然酵母カンパーニュ
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天然酵母カンパーニュ-レシピのメイン写真

天然酵母カンパーニュ

さるぱん
さるぱん @cook_40231187

ライ麦と全粒粉を配合したもっちり系のカンパーニュ。
このレシピの生い立ち
身内、友人知人限定パン屋『さるぱん』のレシピです。

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さるぱん
さるぱん @cook_40231187

ライ麦と全粒粉を配合したもっちり系のカンパーニュ。
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材料

バヌトンひとつ分
  • 強力粉(春の香りの青い空) 160g
  • ライ麦粉 20g
  • 全粒粉 20g
  • 酵母元種 80g
  • 塩 4g
  • きび砂糖 8g
  • モルト粉末 小匙1/2
  • 水 120cc
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作り方

  1. 1

    全ての材料を合わせて粉っぽさがなくなるくらいに、ざっと捏ねる。ボウルにラップをして30分放置。

  2. 2

    5分くらい捏ねる。1次発酵…室温(20℃くらい)2時間→冷蔵庫6時間。

  3. 3

    室温に戻して、(ベンチタイムなし)軽く丸め直す。ガスを抜き過ぎないように気をつけて。2次発酵2時間。

  4. 4

    クープを入れて、オーブンで焼く。230℃10分→190℃10分。

コツ・ポイント

『春の香りの青い空』は、十勝で売ってるハルヨコイとキタノカオリとホクシンなどのブレンドです。酵母は佐原文枝さんのクイックヨーグルト酵母使用。

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さるぱん
さるぱん @cook_40231187
2009/11/08 15:15に公開
さるぱん印の天然酵母パンを焼いています。(身内、友人知人のみの注文販売)覚え書きとして。
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このレシピのキーワード

カンパーニュ 強力粉 全粒粉 ライ麦粉 酵母

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