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ハートのミートローフ☆
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ハートのミートローフ☆-レシピのメイン写真

ハートのミートローフ☆

kote2-go
kote2-go @cook_40231244

家族でもいいけど、是非カップルで食べて欲しいハートの形のミートローフ。クリスマスだけじゃなくってバレンタインにもオススメ
このレシピの生い立ち
クリスマスやバレンタインに作りたいなぁ~と妄想しながらできたレシピです(笑

家族でもいいけど、是非カップルで食べて欲しいハートの形のミートローフ。クリスマスだけじゃなくってバレンタインにもオススメ
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クリスマスやバレンタインに作りたいなぁ~と妄想しながらできたレシピです(笑

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kote2-go
kote2-go @cook_40231244

家族でもいいけど、是非カップルで食べて欲しいハートの形のミートローフ。クリスマスだけじゃなくってバレンタインにもオススメ
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クリスマスやバレンタインに作りたいなぁ~と妄想しながらできたレシピです(笑

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クリスマスやバレンタインに作りたいなぁ~と妄想しながらできたレシピです(笑

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材料

2人分
  • 合いびき肉 150g
  • 水 大さじ2
  • 塩 小さじ1/3
  • こしょう 少々
  • 炒め油 適量
  • たまねぎ 120g
  • パン粉 10g
  • 牛乳 大さじ2
  • 卵 1個
  • コーン 20g
  • むき枝豆 20g
  • にんじん 20g
  • ↑またはミックスベジタブル 60g
  • <ソース>
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ2
  • 付け合せ↓
  • にんじん輪切り 5mm厚 3枚
  • ブロッコリー 適量
  • <マッシュポテト>
  • じゃがいも 2個(200g)
  • バター 10g
  • 牛乳 大さじ2
  • 塩 適量
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    厚紙でハートの形を作る。

    • ハートのミートローフ☆作り方1写真
  2. 2

    たまねぎをみじん切りにする。にんじんは型抜きする。型抜きした周りのにんじんを含め20gを小さく切る。

    • ハートのミートローフ☆作り方2写真
  3. 3

    型抜きしたにんじんと小さく切ったにんじんを水から茹でる。沸騰したら付け合せ用のブロッコリーを加え茹でる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、たまねぎを炒める。パン粉に牛乳をかけておく。

  5. 5

    ボールに肉と水、塩、こしょうを入れよくこね(水と塩を加えることで粘りが出る)、卵、3のパン粉を加えさらにねる。

  6. 6

    コーン、枝豆、にんじんを加え混ぜる。

  7. 7

    鉄板にクッキングシートを引き、ハートの型をのせ、その中にミートローフのタネをつめる。

    • ハートのミートローフ☆作り方7写真
  8. 8

    200℃に予熱したオーブンで40分焼く。

  9. 9

    焼いている間にマッシュポテトを作ります。じゃがいもを薄切りしにして茹でる。柔らかくなったら火を止めて湯を切る。

  10. 10

    じゃがいもが熱いうちに潰してバターと牛乳を加えよく混ぜる。塩こしょうで調味してできあがり。

  11. 11

    ソースもこの間に作ります。ケチャップとソースを鍋に入れ一煮立ちさせる。

  12. 12

    クリスマスを意識してツリー型にも挑戦!!

    • ハートのミートローフ☆作り方12写真
  13. 13

    厚紙をはずすとき失敗して形が崩れた・・。次回リベンジしたいと思います。★型とかもやってみたいな~。

    • ハートのミートローフ☆作り方13写真

コツ・ポイント

ツリーの形をやるときは、厚紙をはずすときに形が崩れやすいので、型にホイルを巻いて焼くとよいかもしれません。私もまだ試してませんが・・(笑。私は不器用なので、是非皆さんいろんな形を作ってみてください。

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kote2-go
kote2-go @cook_40231244
2009/11/16 13:04に公開
食べるのは大好きですが作るのは苦手な栄養士です。調理師じゃないから仕方ない。みなさんのレシピを参考に料理をしたいと思います★
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このレシピのキーワード

枝豆 コーン にんじん じゃがいも ブロッコリー バター 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ ミックスベジタブル 合い挽き

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