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にらのサッパリおひたし
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にらのサッパリおひたし-レシピのメイン写真

にらのサッパリおひたし

ゆきこーじ
ゆきこーじ @cook_40039126

レモンごま味でサッパリ☆
ニラくさくありません♪

このレシピの生い立ち
にら２束だとお買い得価格になっていて２束買うことが多いけど余ってしまうので、にらの消費に

レモンごま味でサッパリ☆
ニラくさくありません♪

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にら２束だとお買い得価格になっていて２束買うことが多いけど余ってしまうので、にらの消費に

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ゆきこーじ
ゆきこーじ @cook_40039126

レモンごま味でサッパリ☆
ニラくさくありません♪

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にら２束だとお買い得価格になっていて２束買うことが多いけど余ってしまうので、にらの消費に

レモンごま味でサッパリ☆
ニラくさくありません♪

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材料

１～２人分
  • にら １束
  • めんつゆ３倍濃縮 大１
  • レモン果汁 大１
  • 白すりごま 大１
  • 砂糖 小１
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作り方

  1. 1

    ニラは３～４ｾﾝﾁに切り、さっと茹でてザルにあげ、めんつゆをかけてそのまま冷めるまで置いておく

    • にらのサッパリおひたし作り方1写真
  2. 2

    冷めたら、めんつゆを含んだ水分をキュッとしぼる

  3. 3

    レモン・白すりごま・砂糖を混ぜ合わせ食べる直前にニラとあえる

    • にらのサッパリおひたし作り方3写真
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ゆきこーじ
ゆきこーじ @cook_40039126
2009/11/10 00:22に公開
作るよりも食べる方が好き ♪ぶきっちょだけど美味しく食べたいからクックパッドで勉強させてもらってます☆
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このレシピのキーワード

おひたし ニラ

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