ホクホク蓮根と手羽元の甘味噌煮☆

ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo

お芋みたいにホクホクな大きなレンコンと柔らかい手羽元が美味しい味噌煮です。
このレシピの生い立ち
シャキシャキよりもホクホクの蓮根が大好きなので。

ホクホク蓮根と手羽元の甘味噌煮☆

お芋みたいにホクホクな大きなレンコンと柔らかい手羽元が美味しい味噌煮です。
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シャキシャキよりもホクホクの蓮根が大好きなので。

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材料

4人分
  1. 手羽元 8本
  2. レンコン(大きめ) 10cm
  3. ニンジン 1本
  4. 4個
  5. めんつゆ(3倍) 大さじ2
  6. すりおろし生姜 小さじ1
  7. ●砂糖 大さじ2
  8. ●みりん 大さじ2
  9. ●醤油 小さじ2
  10. ●味噌 大さじ2
  11. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    茹で卵を作っておく。蓮根は縦に大きめの乱切りにし、水にさらす。(←酢水にはさらさない事)人参は乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し手羽元に焼き色をつける。水200mlとめんつゆ、生姜、蓮根、人参を入れて蓋をして10分煮る。

  3. 3

    フライパンに茹で卵と●を加え、蓋をして時々混ぜながら中火で20分煮たら出来上がり。

コツ・ポイント

レンコンは酢水にさらすとシャキシャキになってしまいます。大きめに切って蓋をして長時間煮るとホクホクになります。レンコンは大きめの節の方がモチモチ、ホクホク食感です。ぜひ大きなレンコンを買ってみて下さいね。

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家にあるもので作るレシピが多いので、可愛らしいお菓子とかオシャレなレシピはありません...2015年12月に長男が生まれ、ドタバタな毎日です。
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