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もやしで豪華に♪豆腐のきのこあんかけ
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もやしで豪華に♪豆腐のきのこあんかけ-レシピのメイン写真

もやしで豪華に♪豆腐のきのこあんかけ

そらうみママン♪
そらうみママン♪ @cook_40077958

これから寒い季節‥あんかけで心もホッと温かくなる一品です☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーなんだけど、豪華に見え、お腹いっぱいになるメニューはないかなと考えました。しかも安くできないかなぁと思ったら「もやし」しかないと思い入れちゃいました。

これから寒い季節‥あんかけで心もホッと温かくなる一品です☆
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ヘルシーなんだけど、豪華に見え、お腹いっぱいになるメニューはないかなと考えました。しかも安くできないかなぁと思ったら「もやし」しかないと思い入れちゃいました。

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もやしで豪華に♪豆腐のきのこあんかけ

そらうみママン♪
そらうみママン♪ @cook_40077958

これから寒い季節‥あんかけで心もホッと温かくなる一品です☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーなんだけど、豪華に見え、お腹いっぱいになるメニューはないかなと考えました。しかも安くできないかなぁと思ったら「もやし」しかないと思い入れちゃいました。

これから寒い季節‥あんかけで心もホッと温かくなる一品です☆
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ヘルシーなんだけど、豪華に見え、お腹いっぱいになるメニューはないかなと考えました。しかも安くできないかなぁと思ったら「もやし」しかないと思い入れちゃいました。

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材料

2〜3人分
  • 豆腐 1丁
  • もやし 1袋
  • しいたけ 4個
  • えのき 1/2袋
  • えび 8尾
  • しょうが 1片
  • ◎だし汁 300g
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎みりん 大さじ2
  • ◎しょうゆ 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    もやしを洗い、えびを茹で適当な大きさに切る。しいたけ、えのきも適当な大きさに切る。

  2. 2

    鍋に◎の材料、しいたけ、えのき、食べやすい大きさに切った豆腐を入れて火にかける。

  3. 3

    鍋がフツフツしてきたら、もやし、えび、すりおろしたしょうがを入れる。

  4. 4

    最後に、大さじ1の水で溶かした片栗粉を入れてとろみをつけ出来上がり。

コツ・ポイント

簡単なのでコツはありません。野菜は何を入れてもOK。冷蔵庫にある残りものでも◎

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そらうみママン♪
そらうみママン♪ @cook_40077958
2009/11/10 11:41に公開
おいしいモノ食べるのが大好き♪♪特に甘いモノには目がありません♡姉弟妹の三児の母です。料理を作るポイントはいかに楽を出来るかです☆笑簡単においしいモノを作れるよう日々考え中〜
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このレシピのキーワード

きのこあんかけ エビ えのき もやし 片栗粉 しいたけ 豆腐 しょうが

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