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カボチャとﾂﾅﾏﾖのオーブン焼き☆
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カボチャとﾂﾅﾏﾖのオーブン焼き☆-レシピのメイン写真

カボチャとﾂﾅﾏﾖのオーブン焼き☆

苺ニコル
苺ニコル @cook_40047739

簡単で美味しいです★新しいカボチャの食べ方!?
このレシピの生い立ち
友達の家で食べてあまりに美味しかったので作り方を聞きました♪簡単なのにめっちゃ美味しいですよ♪

簡単で美味しいです★新しいカボチャの食べ方!?
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友達の家で食べてあまりに美味しかったので作り方を聞きました♪簡単なのにめっちゃ美味しいですよ♪

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カボチャとﾂﾅﾏﾖのオーブン焼き☆

苺ニコル
苺ニコル @cook_40047739

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友達の家で食べてあまりに美味しかったので作り方を聞きました♪簡単なのにめっちゃ美味しいですよ♪

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材料

2人分
  • カボチャ 1/4
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    カボチャはワタをとり食べやすい大きさに切り耐熱皿に乗せふんわりラップをして電子レンジでやわらかくなるまでチンします。

  2. 2

    シーチキンの油を切りマヨネーズ適量とブラックペッパーを混ぜます。

  3. 3

    レンジから取り出したカボチャに2で混ぜたものを乗せ、オーブントースターで5分ほど焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

ブラックペッパー多めが美味しいですよ!!一時期はまって毎日食べてました♪お客様に出しても好評です★

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苺ニコル
苺ニコル @cook_40047739
2009/11/06 11:02に公開
美味しくて簡単な料理やお菓子が大好きですもうすぐ娘の離乳食が始まるのでｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞさらにいっぱい活用させてもらいますわたしのレシピもみんなに活用してもらえたら嬉しいです
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ツナ かぼちゃ

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