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アサリと白菜のクラムチャウダー
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アサリと白菜のクラムチャウダー-レシピのメイン写真

アサリと白菜のクラムチャウダー

をんばっと
をんばっと @cook_40046650

旬の白菜をアサリとあわせてほっこりチャウダー!
このレシピの生い立ち
クラム(ハマグリ)が高いので、安売りのアサリを使いました。白菜も冬になるとよく手に入るのですが、1つ買うとウチでは多い!どんどん消費するためにこれからもレシピ開拓に励みます♪

旬の白菜をアサリとあわせてほっこりチャウダー!
このレシピの生い立ち
クラム(ハマグリ)が高いので、安売りのアサリを使いました。白菜も冬になるとよく手に入るのですが、1つ買うとウチでは多い!どんどん消費するためにこれからもレシピ開拓に励みます♪

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アサリと白菜のクラムチャウダー

をんばっと
をんばっと @cook_40046650

旬の白菜をアサリとあわせてほっこりチャウダー!
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クラム(ハマグリ)が高いので、安売りのアサリを使いました。白菜も冬になるとよく手に入るのですが、1つ買うとウチでは多い!どんどん消費するためにこれからもレシピ開拓に励みます♪

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材料

2~4人分
  • あさりの剥き身 100グラム
  • 白菜 150グラム
  • じゃがいも 100グラム
  • たまねぎ 1/2個
  • にんじん 60グラム
  • にんにく 2片
  • 牛乳 200cc
  • 小麦粉 大さじ1.5
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 固形コンソメの素 1個
  • 水 350cc
  • しお 小さじ1/2
  • さとう 小さじ1.5
  • こしょう、バジル 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は芯と葉の部分に切り分け、それぞれ一口大程度に切る。じゃがいも、にんじんも皮をむいて2センチ角に切る。

  2. 2

    にんにくをみじん切りに、玉ねぎをじゃがいもと同等の大きさに刻む。

  3. 3

    お鍋にオリーブオイル、にんにく、にんじん、玉ねぎ、白菜の芯、しおを加え、火をつけて炒める。

  4. 4

    材料が透き通ってきたら、じゃがいもを加えてさらに炒め、小麦粉を加えて焦げないように気をつけながら軽く炒める。

  5. 5

    4に牛乳をるこしずつ加えてよく混ぜ、水とコンソメ、さとうを加えて、中~弱火で20分程度煮込む。

  6. 6

    白菜の葉、あさりを加えてさらに5分ほど煮込む。こしょう、バジルで味を調える。

コツ・ポイント

コンソメスープの素がかなり塩気がありますので、塩は控えめに。分量でもちょっと多いかもです。

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をんばっと
をんばっと @cook_40046650
2009/11/10 04:05に公開
高崎在住の主婦です^^簡単だけど手間のかかってるように見えるレシピを日々模索しています。 現在男の子を授かり、1児のママをしています!美味しく、楽しく、簡単で見映えよくを目指して日々奮闘中です★
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このレシピのキーワード

クラムチャウダー 白菜 にんじん じゃがいも にんにく 牛乳 アサリ 小麦粉 玉ねぎ

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