簡単ごまあえ！ ほうれん草とえのき ふ〜ちょん @cook_40057720 レンジでチンして和えるだけ！誰でも作れて意外と美味しいよ(^O^)このレシピの生い立ち思いつきで(*^-^)b もっと読む レンジでチンして和えるだけ！誰でも作れて意外と美味しいよ(^O^)このレシピの生い立ち思いつきで(*^-^)b もっと読む 簡単ごまあえ！ ほうれん草とえのき ふ〜ちょん @cook_40057720 レンジでチンして和えるだけ！誰でも作れて意外と美味しいよ(^O^)このレシピの生い立ち思いつきで(*^-^)b もっと読む レンジでチンして和えるだけ！誰でも作れて意外と美味しいよ(^O^)このレシピの生い立ち思いつきで(*^-^)b もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 冷凍ほうれん草 ふたつかみ程 えのき １袋 すりごま いっぱい めんつゆ お好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器に冷凍ほうれん草をいれ、上にいしづきを取ったえのきを半分に切って乗せ、軽くラップをしてレンジでチン！ 2 めんつゆをお好みの味だけいれ、すりごまをドバッと入れ混ぜたら出来上がり♪ コツ・ポイント うちのレンジは800ワットで、４分でいい具合に出来ました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19290252 コピーしました！ ふ〜ちょん @cook_40057720 2009/11/12 10:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 生まれも育ちも滋賀県。夫の仕事の都合で滋賀を離れ、お隣の京都に移住。万年ダイエッター(*ﾉД`*)ﾀﾊｯ もっと読む このレシピのキーワード ごま和え えのき 冷凍ほうれんそう 似たレシピ その他のレシピ 手作り!?混ぜるだけ即席味噌汁 包んで簡単♪鮭のホイル焼き🐟💕 梅シロップkaraうめびしお(梅醤) しらたきサラダ麺 牛丼 ランチに♪小松菜とベーコンの和風パスタ 大好きな母のお弁当レシピ♥豚の唐揚げ 白だし使って♪うどんつゆ 春菊のナムル 白ネギを柚子こしょうで・・・ 【とろ〜り濃厚♪ブロッコリースープ】 ◎大根パリパリ◎ さつまいもペースト 凛りんさんのにんにく醤油でちくわ＆もやし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19290252
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