にんじんのスムージー
料理家ナース・kie @kitchenstudiokie
甘酸っぱくてヘルシーなニンジンのスムージーがすぐにできます。ビタミン・カルシウム・食物繊維が補給できます。朝食にも♪
このレシピの生い立ち
我が家はジュースがありません。暑い夏に小腹が減った時に気軽に作って飲みます。
にんじんのスムージー
甘酸っぱくてヘルシーなニンジンのスムージーがすぐにできます。ビタミン・カルシウム・食物繊維が補給できます。朝食にも♪
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我が家はジュースがありません。暑い夏に小腹が減った時に気軽に作って飲みます。
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✿おもてなし料理教室「Kitchen studio Kie 」主催（旧：クックパッド料理教室 屏風浦教室）✿現役看護師・栄養士・野菜ソムリエ「料理家ナース」として活動中。皆様からのれぽ3000越えました～感謝です♡当教室サイト https://www.studio-kie.jp/▶YouTube（ゆるい感じの簡単レシピ）https://youtube.com/@kitchenstudiokie
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