Aをボールに入れ泡だて器で混ぜる。りんごの皮をむき薄いいちょうぎりにします。別ボールにBを入れ泡だて器でよく混ぜます。

油なしテフロンフライパンに2を入れます。ふたをして弱火で約10分焼き、裏返して約3分で火を止め3分ほどそのまま。